Qué es un bloque de yoga o ladrillo de yoga y para qué sirve
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Por un escritor de hombre misterioso
El bloque de yoga (también llamado ladrillo para yoga) es una de las ayudas más utilizadas en la práctica del yoga. El primero que utilizó bloques o ladrillos para yoga fue BKS Iyengar, junto con otras ayudas, por ejemplo las cuerdas o cinturones o las mantas de yoga. Dice la leyenda que los primeros ladrillos procedían de una obra cercana a su […]
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