Cuándo tomar los geles energéticos el día de la competición

La frecuencia con la que tomemos los geles energéticos juega un papel esencial en el rendimiento deportivo. Conoce cuándo tomar los geles deportivos.

Geles energéticos: ¿Qué son, para qué sirven y cuándo no deben consumirse?

El uso de los geles energéticos

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