Pole dance, un deporte que suma adeptas - Sentirse bien se nota

Junto con el yoga y el pilates, el pole dance es una disciplina de baile cada vez más practicada en nuestro país.

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Los beneficios del pole dance para el cuerpo: Aumenta tu fuerza, flexibilidad, tonifica tu cuerpo, te ayuda a perder grasa y mejora tu autoestima

Pole Dance y Valentía ¿Eres capaz? Claro que sí! Te dejo un lindo ejercicio. #poletips #polefitness

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Sucede!. Si prácticas Pole conocerás realmente todo tu potencial, tanto a nivel físico, mental como espiritual. Puedes empezar a pensar desde ya a pensar que es lo que quieres lograr en tí

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