Blanca Nutri explica cómo disfrutar sin excesos de las comidas de Navidad

La dietista Blanca García-Orea explica los ‘pecados’ nutricionales que solemos cometer durante las fiestas y comparte sus consejos para comer sano y delicioso. 
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Plato del Bien Comer en México debe ser nutritivo y sustentable - enAlimentos

Consejos nutricionales para no engordar en Navidad - Foto 1

Plan de educación nutricional

Comer saludable en Navidad, ¿una misión imposible?

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Blanca Garcia-Orea en LinkedIn: #libros #nutricionista #salud #cerebro #antiinflamatorio #embarazo #blw…

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Evitar procesados, comer el marisco cocido… Cómo mantener una alimentación saludable en estas fiestas

Blanca Garcia-Orea on LinkedIn: Gracias a vosotros !!!

Idea de desayuno 🌻 Holaaaaa como están? Hoy les traigo una nueva idea

Cynthia Morillas Arauz en LinkedIn: Colaboración Febrero ⬇️

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Blanca Garcia-Orea en LinkedIn: Tengo ganas de picar a todas horas: qué me pasa y cómo lo resuelvo

Dieta para adelgazar después de Navidad? Las razones para no hacerla