Training Log (Diario de Entrenamiento)
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Por un escritor de hombre misterioso
por Ricardo Cumplido, Diciembre 2012 Si tu objetivo es mejorar el rendimiento deportivo, llevar un registro de tus entrenamientos es fundamental. Lo que los gringos llaman el Training Log. El Training Log es una herramienta invaluable que te servirá cuando tengas bastante información acumulada, pa…
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