Qué elegir: semillas de chía o de lino? / NUTRICIÓN

Una dieta sana y variada implica a menudo experimentar en la cocina. Descubrir nuevos sabores y utilizar productos alimenticios hasta ahora desconocidos nos permite aportar al organismo una serie de valiosos principios activos. A continuación intentaremos responder a la pregunta: ¿qué elegir: semillas de chía o linaza?

Belen Riselli Nutricion - • SEMILLAS CON ALTO CONTENIDO EN PROTEÍNAS • Las proteínas son un macronutriente esencial para el funcionamiento de nuestro organismo! Y acá te presento un poquito de los

Conoce la gran diferencia entra la chía y la linaza

Cómo incorporar las semillas de lino o de chía a nuestra alimentación - Alea tu Nutricionista

Contiene naturalmente ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, un tipo de grasa poliinsaturada, considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos,

Mezcla Silvestre ( Chia, Sesamo, Lino )

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