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Sistema de ejercicio tipo TRX El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.En esta disciplina aprovechando el peso del propio cuerpo se consigue ejercitar toda la musculatura corporal. Para entrenar se utiliza una cinta de nylon resistente y regulable que, por un lado, tiene un punto de anclaje en un extremo y soportes para los pies y empuñaduras, por el otro. Esos sistemas de anclaje se pueden sujetar en casi cualquier punto, lo que favorece que el TRX se pueda realizar en cualquier lugar.El kit incluye: la barra de gavedad, los anclajes necesarios para la instalacion , cuerdas de longitud variable para ajustarse a los distintos ejercicios, 2 agarraderas acojinadas, DVD con guia de ejercicios , Cuaderno ilustrado con instrucciones de instalacion y multiples ejercicios.Un sistema perfecto para ejercitarse en casa.

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Harness your body weight for a comprehensive workout with this GoFit gravity strap fitness kit. Quickly install it into a doorway to enjoy effective total-body training at home or work using the handles or ankle cradles. This GoFit gravity strap fitness kit comes with a helpful training manual and a mesh carry bag. Works with your own body weight For a variety of total-body exercises. Quick start Installs into your doorway in seconds with no hardware.

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