Cómo Mejora el Deporte el Desarrollo de los Niños?

En este post vamos a hablar de los beneficios en el deporte para el desarrollo de los niños, hablaremos de los beneficios según la edad y de los deportes recomendados para que realicen. La edad para empezar a hacer deporte es importante ya que cuando antes comiencen antes se acostumbrarán a eso y a dejar de lado el sedentarismo para el futuro. Los principales beneficios del deporte en los niños son: A partir de los 3 años están en la edad de jugar pero no para aguantar ejercicios musculares, es importante dejar de lado la competitividad y fomentar el trabajo en equipo y el compañerismo. Es fundamental que realice el deporte para divertirse y no para competir. Los principales beneficios que tiene el niño en el cuerpo son: reducir los problemas y enfermedades cardiovasculares, aumentar flexibilidad, resistencia, ayuda a la

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